ポカリの味が薄く感じる・味がしないのは脱水？甘く感じるのは？体調によって味が違う？

夫がポカリ好きなので、我が家では、ポカリを箱買い＆常備しているんですけどね、夫が「今日のポカリは味がしない」とか、「味が薄く感じる」とか、ちょいちょいおかしないことを言うんです。

箱買いしてるんだから、味は同じはずですけど・・味が違うってどういういこと？体調、おかしい？ひょっとして脱水してるとか？(･∀･;)

そんなわけで今回は、ポカリの味について緊急調査！

ポカリの味が薄く感じるとか、味がしないのは脱水なのかや、ポカリが甘く感じるのはなぜか、ポカリは体調によって味が違うのか、などを詳しく調べてみました。

この記事でわかること

ポカリの味が薄く感じる、味がしないのは脱水なのか
ポカリは体調によって味が違うのか
ポカリの缶とペットボトルは味が違うのか

Contents

1 ポカリの味が薄く感じる・味がしないのは脱水？
2 ポカリを甘く感じるのはなぜ？体調によって味が違うの？
3 ポカリは缶とペットボトルで味が違う？
4 まとめ

ポカリの味が薄く感じる・味がしないのは脱水？

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ポカリを飲んで味が薄く感じるとか、味がしないのは「脱水」の可能性があります。

私達の体は、汗をかくと体内の水分が失われ、それと一緒に塩分やミネラルも失われてしまう為、体がポカリの塩分やミネラルを欲していている状態なんです。

本来、しっかり味があるポカリなんですが、体が塩分やミネラルを求めているので、その濃度を感じにくくなってしまうというわけです。

実際に、ポカリの味を脱水のバロメーターにしている方も・・

脱水症状起こしてるな
ポカリの味が薄い

— あるる (@aruru_doglove) January 4, 2022

「脱水症状起こしてるな、ポカリの味が薄い」って。

ポカリ味しない！プチ脱水症状かな？🤔

— ふみか (@orz_a0722) July 14, 2022

「ポカリ味しない！プチ脱水症状かな？」と。

こちらの方は

ポカリ飲んで味が薄いなぁと感じるなら脱水ですぞ。この頃はめちゃくちゃ簡単に脱水になるのでお気をつけてー。
髪濡れたままクーラーかけて寝ると頭冷えることありますね…お大事にー。

— 🪓👹真・天下無双かろオニスキー👹 (@oni_chan_sky) August 4, 2021

「ポカリ飲んで味が薄いなぁと感じるなら脱水ですぞ」とのこと！

ポカリを飲んで、味が薄く感じたり、味がしないと感じる場合は、脱水を起こしている可能性があるので注意が必要ですよ( ᐪᐤᐪ )

ポカリを甘く感じるのはなぜ？体調によって味が違うの？

ポカリを甘く感じる場合も、脱水などにより体内の塩分やミネラルが不足している可能性があります。

また、ポカリは体調によって味が違うことが多く、味の感じ方には

甘く感じる
甘くない
濃い
しょっぱい
苦い
美味しい

などがあります。

それぞれ、どんな体調になっているのか、ひとつずつ見ていきましょう！

ポカリを「甘く感じる」時の体調

ポカリを甘く感じる時も、体内の塩分やミネラルが不足している可能性があります。

私達の体は

運動や睡眠、熱中症予備軍などで汗をかく→体内の水分が不足する→体内の塩分（ミネラル）が薄くなる

になります。

そうなると

体が塩分を補給しようと働き始める→本来酸味があるクエン酸などを「甘い」と認識する→飲みやすく感じる為、ごくごく飲める→体に塩分やミネラルがしっかり補給されれる

ということになるんです。

こちらの方によると・・

ポカリ飲んだらめちゃくちゃ甘いから、脱水症状になっていたことに気付く。水飲むのこわくて飲んでなかった。
ポカリは美味しい。

— あおい☺︎@初マタ6w 心拍確認待ち (@nyorochan0710) July 22, 2022

「ポカリ飲んだらめちゃくちゃ甘いから、脱水症状になっていたことに気付く」とのこと。

「体がポカリを欲していた」ということですよね。

反対に、体に塩分やミネラルが足りている時は、クエン酸などを「酸っぱい」と感じるので、必要以上に摂取しないようになるんですよ（体はスゴイ！ｗ）

ポカリを「甘くない」と感じる時の体調

先程とは逆に、ポカリが「甘くない」と感じる時は、正常であるサインで脱水の心配はありません。

体内の塩分やミネラルが足りているので、甘いと感じないんです。

これらの味の違いの感じ方は、ポカリだけでなく、他のスポーツ飲料や経口補水液でも同じになりますよ☆

ポカリを「濃い」と感じる時の体調

ポカリを「濃い」と感じる時も、体内の塩分やミネラルは足りていて、脱水の心配などはない状態になります。

体がポカリの塩分やミネラルを欲していないから「濃いな、飲みにくいな」と感じるんです。

そもそもポカリは

風邪を引いた時、熱中症対策、運動時、入浴前後、二日酔い対策

など、脱水症状の際の水分や塩分補給の「点滴」からヒントを得て生まれたドリンクになります。

「飲む点滴」として開発＆発売された商品になる為、体が欲していない時は、飲み過ぎには注意が必要になるんです。

ポカリには、糖分が入っているので５００ｍｌあたり

カロリー：１２５キロカロリー
糖質：３１ｇ

と、意外と高カロリー＆高糖質になり、塩分も５００ｍｌあたり０．６ｇも含まれているので、体が欲していないのに、飲み過ぎてしまわないように注意をしましょう( •⌄• )◞

ポカリを「しょっぱい」と感じる時の体調

ポカリをしょっぱいと感じる時も、体調は正常。

体内の塩分やミネラルは足りていますし、脱水などの心配もありませんよ。

ポカリを「苦い」と感じる時の体調

ポカリを「苦い」と感じる原因は、体調とは無関係です。

ポカリに含まれる

マグネシウムの苦み
グレープフルーツの香りから、苦みを連想してしまう

などが原因になりますよ♪

ポカリが「美味しい」と感じる時の体調

ポカリが「美味しい」と感じる時は、体内の塩分やミネラルが不足していて、脱水症状を起こしている可能性があります。

体がポカリの塩分やミネラルを欲している為、美味しく感じてゴクゴクと飲めてしまうんです。

ポカリがめちゃくちゃ美味しい時は体調悪い時

— こことろ (@totorochan_106) July 23, 2022

「ポカリがめちゃくちゃ美味しい時は体調悪い時」とのこと。

「体調が悪い時のポカリは美味しいって本当だなぁと思う」とのことで「命の水ありがとおお」とのこと！笑

こちらの方は

今日も暑いですね。

皆様、水分補給はしっかり致しましょうね。

OS１やポカリ、アクエリを(美味しい!!)と感じるときは脱水症状になりかけているそうです。

そういう場合、一気に飲み干さず少しづつお飲みください。
頭痛の原因が水分不足だったという事も御座いますのでひとまず飲んでおきましょう

— 御陵守フーリ🦊👓️＠準備中 (@goryomori_huli) July 21, 2022

「OS１やポカリ、アクエリを(美味しい!!)と感じるときは脱水症状になりかけているそうです。」とのことで、この方がおっしゃるように、ポカリの効果的な飲み方としては、こまめに飲むのが◎！

さらに